2019年湖北成人高考怎樣提高復習效率？
隨著成人高考每年報考人數(shù)的增多，越來越多人意識到成人高考學歷的重要性，有些考生們接近考試時會異常的緊張，如何能放松心情參與考試。下面小編就分享了一篇2019年湖北成人高考怎樣提高復習效率？希望對于大家復習備考有所幫助。
一、注意轉(zhuǎn)移法是大多數(shù)成人考生學習集中度較低的方法。在考試前，他們可以先測試自己的集中時間，然后確定自己的復習時間。一種好的復習方法是錯開文理課的復習，即注意力轉(zhuǎn)移法。文科（如語文）是發(fā)散思維、理科（如數(shù)學）是邏輯思維，這兩種差度較大的科目交叉復習實際上是左右腦的交替休息。
二、運動休息法感覺大腦疲勞可適當運動，以10分鐘為宜，超過10分鐘就適得其反了。
三、心理建議法對所有的復習材料進行了合理的分類，既節(jié)省了復習時間，提高了學習效率，又是一種心理建議。意味著"我已經(jīng)準備好了考試"，有益緩解心理壓力。
四、從自己會做的題目開始，不要把時間浪費在不會的題目上面。別在任何一道難題前卡殼太久。不不斷攻克主題將增強復習的自信心。當你高興或樂于助人時，回顧困難的問題可能并不難。入學考試很快就要到了。
在考試之前，學習和復習是非常重要的，但忽視心理減壓會使復習效果更加有效。所以在復習時不要忘記減壓，這樣我們才能在學習和學習中達到預期的效果，開始拼搏吧。
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